Prevención

Alimentación y Salud

A través de los alimentos, recibimos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar, y también recibimos y damos afecto, cuidados y nos reconocemos como parte de una familia y una comunidad.

Una alimentación suficiente y adecuada es fundamental para estar sanos y desarrollarnos plenamente.

cadena de alimentos

Problemas de salud relacionados con la nutrición:

  • Una mala alimentación (excesiva o desbalanceada) ocasiona tanto problemas de déficit de peso, de altura, de minerales y vitaminas, como de exceso de peso.
  • La desnutrición y la obesidad pueden coexistir en un mismo barrio y sector social, e incluso en un mismo niño (sobrepeso con retraso del crecimiento).

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